Känner du ibland att vardagen är trist och grå, och att du skulle behöva lite fler roliga inslag för att bryta den stillsamma lunken? Så känner nog alla av och till, och faktum är att det blir aldrig roligare än vad man gör sig.
Med det sagt finns det såklart saker som är roligare än andra att göra. Diska till exempel, eller vika tvätt, är kanske inte de roligaste av sysslor. Men faktum är att även sådana saker kan bli roligare, bara man har den rätta feelingen. Vi ska förklara vad vi menar.
Underhåll dig medan du gör tråkiga saker
Allt kan inte vara roligt här i livet – man måste ha tråkigt ibland för att kunna uppskatta det roliga, som en vis person en gång sade. Det kan ha varit Alfons Åbergs pappa, men vi vet inte säkert. Men bara för att allting inte måste vara roligt, kan man ju ändå få göra det tråkiga lite roligare.
Och när det gäller tråkiga saker, blir de alltid lite roligare med bra musik. Ska du diska? Diskningen blir lite mindre jobbig om du gnuggar bort den fastbrända lasagnen till tonerna av Thunderstruck. Ska du dammsuga? På med hörlurarna och ett poppigt beat – vi kan rekommendera Jumanji – den är perfekt för att få igång både rytmen i blodet, såväl som för att överrösta dammsugarens ilskna vrål.
Det är dessutom vetenskapligt bevisat att musik kan bidra till att höja serotonin-nivåerna (kroppens egna lyckohormoner), vilket helt enkelt gör livet lite roligare. Så tänk på detta nästa gång du ska göra något som vid första anblick kan upplevas som tråkigt.
Hitta på roliga aktiviteter
Även om det finns gott om vardagliga sysslor som måste göras, så måste det också finnas tid för återhämtning. Den är nämligen viktigt för måendet, för utan återhämtning får du aldrig tid att vila upp dig, vilket gör att du riskerar att bränna ut dig till slut.
Det vill vi såklart inte riskera, så tänk på dig själv och försök göra någonting varje dag som du tycker är roligt. Det behöver inte vara så att du hoppar bungy jump eller reser utomlands varje dag – det är inte så vi menar. Däremot kan det vara något så enkelt som att du sätter dig i fåtöljen med hörlurarna på i en halvtimme och lyssnar på din favoritpodd, eller att du stänger in dig i köket med ett stort pussel som du lägger en stund på varje dag.
Det kan också vara underhållning av andra slag – du kanske behöver komma ut och träffa vänner, gå på bio eller liknande. Ibland kanske man vill socialisera med andra, utan att behöva gå ut.
Och med dagens teknik är det ju faktiskt möjligt. Hos sidor som ComeOn Sverige kan man till exempel spela live casino hemifrån – det innebär att du spelar klassiska casinospel direkt mot en riktig dealer. Spelet streamas hela tiden live till den enhet du spelar från (funkar med både mobil, dator och surfplatta). Du kan också interagera med din dealer och övriga spelare vid bordet genom en live chatt som finns inbyggd i spelet. Det är med andra ord nästan som att vara på ett riktigt casino – fast hemifrån.
Om du bestämmer dig för att spela på online casino måste du dock se till att spela ansvarsfullt. Med detta menar vi att du inte ska spela för mer än du har råd att förlora, och att du bör sluta spela om du upplever problem med spelandet. Vi rekommenderar dig även att söka hjälp hos Stödlinjen och stänga av dig från spel via Spelpaus. På så sätt minskar du risken att du utvecklar ett stort spelberoende.
